Al trei-lea ochi – exercitii pentru deschidere

By | 24 ianuarie 2022

Deschiderea celui de-al treilea ochi, nu este un proces magic, ci mai degrabă un execițiu de perseverență și seriozitate.

Puteți alege un singur exercițiu sau le puteți alterna după cum simțiți la momentul respectiv, important este să perseverați în practicarea lor.

EXERCITIU PENTRU DESCHIDEREA CELUI DE-AL TREILEA OCHI

Pentru corectitudine maximă trebuie să precizez că nu este vorba despre un simplu exercițiu ci de o suită de exerciții, care repetate cu seriozitate, conduc la activarea celui de-al treilea ochi sau a glandei pineale. Nu există un număr precis de repetări ce trebuie făcute și nici nu trebuie să existe așteptări de a ajunge peste noapte o Baba Vanga. Ce vă va aduce cu siguranță practicarea acestor exerciții este o mai clară intuiție, o memorie net superioară și o stare generală de bine mai prezentă.

Puteți să vă alegeți un singur exercițiu sau le puteți face pe toate, condiția este doar să perseverați.

STABILEȘTE INTENȚIA

Fixează-ți mental intenția de a-ți activa cel de-al treilea ochi. Poți materializa gândul prin atingerea fizică cu degetul arătător a zonei frunții unde se află cel de-al treilea ochi. Ține degetul acolo și imaginează-ți cum acesta se activează. Poți mișca degetul circular sau atingând ușor, vizualizând deschiderea.

UTILIZEAZĂ ULEIURILOR ESENȚIALE

Asigură-ți cu ajutorul unui vaporizator sau a unei candele o ambianță olfactivă compusă din ulei esențial de mir, lemn de santal și mușețel, orice combinație vă place mai mult.

Așează-te comod și relaxează-te, încercând să nu te gândești la nimic după ce-ți exprimi mental intenția de a activa pineala. Lasă orice gând sau tensiune ce poate apărea de oriunde să treacă, fără să faci un efort pentru asta.

Poți pune o cantitate mică din uleiuri pe locul celui de-al treilea ochi, cu mare grijă de de a nu atinge ochii fizici. Asigură-te că nu ai alergii sau alte sensibilități la aceste uleiuri, și folosește pe cât posibil uleiuri esențiale naturale.

Urmărește-ți respirația

Găsește-ți o poziție comodă și relaxează-te, concentrându-te asupra respirației tale. Încearcă să respiri corect, lăsând aerul să pătrundă până în treimea inferioară a plămânilor, folosindu-ți pentru asta mușchiul diafragmă. Foarte important, nu confunda respirație corectă, abdominală cu respirația profundă, exagerată în care îți umpli plămânii la maximum. Repetarea de multe ori a acestui tip greșit de respirație poate duce la hiperventilație, fapt ce poate conduce la neplăceri.

Încearcă să ăstrezi o respirație corectă pe întreg parcursul zilei.

MEDITEAZĂ

Orice meditație este bună, dar sunt câteva fabuloase pentru activarea celui de-al treilea ochi.

MEDITAȚIA CULORILOR

Închide ochii și respiră adânc de câteva ori, rar, până de simți relaxat. Dă-ți voie să-ți imaginezi o minge albastră sau purpurie de energie pe frunte, între sprâncene. Menține această imagine colorată în ochiul minții pentru câteva clipe.

MEDITAȚIA CLARVIZIUNII

Relaxează-ți mintea și trpul respirând profund, rar, de câteva ori.

Când ești pregătit și relaxat, imaginează-ți numărul 1 în ochii minții și păstrează imaginea pentru câteva secunde. Las-o să plece apoi, imaginându-ți cum locul îi este luat de cifra 2. Păstreaz-o câteva secunde în minte și continuă astfel exercițiul până la cifra 10.

Poți să folosiți în loc de numere flori, litere sau orice altceva îți dorești sau îți este mai comod.

Puteți folosi în timpul meditației un mic cristal de ametist așezat pe frunte, în locul asociat celui de-al treilea ochi.

PRACTICAȚI YOGA SAU O ALTĂ TEHNICĂ SIMILARĂ

Este inutil să precizez că orice tehnică care menține centrele de energie ale organismului curate, clare și funcționale, conduce către activarea glandei pineale.

EXERCIȚIUL CU LINGURA

Ia o lingură obișnuită și așeaz-o  la 20 – 50 de cm în fața frunții. Uită-te la ea și studiază-i atent forma și detaliile. Închide ochii și vizualizează imaginea lingurii păstrându-i toate detaliile. Poți folosi orice obiect dorești, de preferat să începi cu unul simplu. O practică de 20 – 30 de minute pe zi este necesară.

Sunt multe alte zeci de exerciții destinate activării celui de-al treilea ochi. De la practicanții iudaismului care folosesc o metodă de introspecție la practicanții tantra care exersează Shambavi Mudra în care ochii închiși privesc în sus, în mijlocul frunții spre cel de-al treilea ochi, mai toate culturile mistice ale lumii au găsit metode pentru a activa glanda pineală.

CUM SIMȚI DESCHIDEREA CELUI DE-AL TREILEA OCHI?

Poți simți o presiune în centrul frunții, la un centimetru – doi în interior sau chiar o durere de cap provenind din zona respectivă. După câteva zile sau uneori chiar mai repede, te poți trezi dimineața cu o senzație de palpitare sau furnicături sub pielea din zona frontală, fapt care indică că ochiul al treilea este deschis.

https://privireinviitor.ro/

Sursa https://privireinviitor.ro/

image_pdfimage_print

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.